Сильное ЖКТ — главный принцип энергии: что добавить в рацион, чтобы повысить качество жизни?
Одни продукты работают как антиоксиданты, другие — как природные энергетики, а третьи веками использовались для поддержки сразу нескольких органов. Что добавить в тарелку, чтобы не вспоминать о возрасте и упадке сил? Первый — китайский финик унаби, он же зизифус или ююба.