Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
Турция возьмет на себя командование силами НАТО в Косово
Турция возьмет на себя командование контингентом НАТО в Косово и Метохии (KFOR), сообщает Bloomberg. Ожидается, что после «самых ожесточенных столкновений в регионе за десятилетие» […]
Названы лучшие упражнения для избавления от пивного живота
Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина назвала лучшие упражнения для избавления от пивного живота. Тренер посоветовала многосоставные упражнения, во время выполнения которых […]