Клинический нутрициолог Микаэла Спэрроу рассказала, что известная фраза о том, что завтрак является главным приемом пищи, появилась как маркетинговый слоган, а не медицинский факт.

Врач-сомнолог Роман Бузунов призвал не отсыпаться после плохой ночи. Об этой частой ошибке, ведущей к хронической бессоннице, он предупредил на своей странице в Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ).

Чтобы эрекция была каменной, необходимо не пить БАДы, а добавить в рацион несколько продуктов, утверждает уролог Марк Гадзиян. Их он назвал мужчинам в своем Telegram -канале. Чтобы улучшить эрекцию, Гадзиян посоветовал чаще употреблять устрицы, мидии, креветки, лосось, скумбрию, сардины, тунец, анчоусы, говядину и индейку.

Инфекция шигеллез, которая вызывает диарею и расстройство пищеварения, может передаваться через сексуальные контакты. Об этом предупредил врач общей практики Джузеппе Арагона в беседе с Tyla.

Лучшей противораковой диетой является обычное здоровое питание, заявил онколог Владимир Ивашков. Об этом он рассказал россиянам на своем YouTube -канале. Как пояснил Ивашков, конкретного рациона, который способен уничтожать злокачественные новообразования, не существует.

Диетолог Хесус Васкес заявил, что многие люди во время отдыха на пляже совершают одну распространенную ошибку. Ее он назвал в разговоре с изданием HuffPost.

Термообработка не разрушит токсины плесени, поэтому испорченные продукты готовкой уже не спасти. Об этом заявил старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов, сообщает «Газета.Ru».

Нутрициолог Елизавета Афинская рассказала, что самые обычные продукты из супермаркета могут улучшить состояние здоровья. Список недооцененных суперфудов русской кухни она назвала в своем Telegram -канале. В этот перечень специалистка включила овсянку, квашеную капусту, семена льна, сельдь и клюкву.

Шведский стол в отеле «все включено» — это не просто обилие еды. Это идеально выстроенная дофаминовая ловушка.

Затяжные дожди могут усиливать у людей апатию и тягу к сладкому, сообщила Агентству городских новостей «Москва» профессор кафедры рекреационной медицины и санаторно-курортного лечения ФГБУ ФНКЦ «Федеральный научно-клинический центр медицинской реабилитации...