Гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», кому стоит сократить потребление чая. По словам врача, есть определённые категории пациентов, которым он рекомендует пить как можно меньше чая или вовсе отказаться от этого напитка.

Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина рассказала «Чемпионату», что происходит с психикой без отдыха. Отсутствие полноценного отдыха — это не просто «неудобство», это хронический стресс для нервной системы. Вы замечаете, что раздражаетесь по пустякам: громкий звук коллеги, очередь в кофейне, медленный интернет.

Эти симптомы многие люди ошибочно списывают на усталость или погоду. Терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Елена Маслова в беседе с NEWS.ru назвала признаки, которые могут указывать на критически низкий…

Ночные походы к холодильнику — знакомая ситуация. Гастроэнтеролог Олег Новиков в беседе с aif. ru рассказал , почему возникает ночной голод, чем опасны перекусы перед сном и что можно съесть, если терпеть нет сил. По словам врача, если перекусы случаются редко, ничего страшного нет.

Предиабет — это серьёзное нарушение обмена веществ, при котором уровень сахара в крови повышен, но ещё не достигает порога для диагноза «сахарный диабет 2 типа».

Алкогольная зависимость остаётся одной из самых стигматизированных тем, вокруг которой сложилось множество мифов. Врач-нарколог, заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» Андрей Тюрин в беседе с «Чемпионатом» развеял самые распространённые заблуждения и объяснил, что алкоголизм — это хроническое заболевание головного мозга, а не слабость воли.

Преподаватель фитнес-школы Evotren Анна Мацкевич в беседе с «Чемпионатом» объяснила, почему боль в мышцах — не признак эффективной тренировки.

Напиток богат витаминами группы B и C, железом, марганцем, медью и клетчаткой. Врач-терапевт и нутрициолог цифровой клиники страхового дома ВСК Аделина Арутунян в беседе с NEWS. ru рассказала , что иван-чай может стать полезной альтернативой привычным кофе и чаю.