Своевременная уборка лука и чеснока - залог того, что урожай пролежит до весны без гнили и прорастания.

Успешный инвестор, футуролог и биохакер — о совмещении множества ролей, профилактике выгорания и долголетии без фанатизма.

Шведский стол в отеле «все включено» — это не просто обилие еды. Это идеально выстроенная дофаминовая ловушка.

Воздействие электрического тока на организм человека представляет собой сложный биофизический процесс, обусловленный прохождением тока через ткани и вызывающий функциональные нарушения и структурные повреждения. Как пояснила в комментарии RuNews24. ru д. м. н.

Владелица тайских массажных салонов в Москве Светлана Гришкина рассказала «Чемпионату», что отёки — это реакция на образ жизни, но их можно быстро убрать, если знать правильные инструменты. Физиологические отёки обычно проходят сами, однако процесс получится ускорить.

Врач-дерматовенеролог АО «Медицина» Елизавета Шухман объяснила в беседе с «Чемпионатом», зачем на самом деле нужны гормональные мази в уходе за кожей. Это препараты на основе топических кортикостероидов — синтетических аналогов гормонов надпочечников.

Ученые из Университета Гранады выяснили, что при интервальном голодании время начала приема пищи практически не влияет на снижение веса. Люди, соблюдающие схему 16:8, худеют одинаково независимо от того потребляют ли они пищу утром, днем или вечером. Результаты исследования опубликованы в журнале Clinical Nutrition (CN).

По итогам первого полугодия 2026 года потребление алкоголя в литрах чистого спирта на каждого россиянина составляет 7,77 литра.