Предотвращает фиброзы и кальцинозы: может ли зелень защитить ваши легкие
Австралийские ученые пришли к мнению, что регулярное употребление листовых зеленых овощей, таких как шпинат, кейл и брокколи, может помочь сохранить здоровье легких с возрастом. Они обнаружили взаимосвязь между потреблением витамина K1 и более низким риском развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).