В Сети появились подробности о смартфоне HONOR 400, который скоро дебютирует в Европе. Новинка получит 6,55-дюймовый AMOLED-экран с частотой обновления 120 Гц и рекордной пиковой яркостью до 5000 нит.
Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздников и подготовиться к рабочим будням.
Когда вы просыпаетесь с похмельем, вашим первым желанием может быть сделать себе чашку кофе. Однако нет никаких научных доказательств того, что это работает.
Микробиом кишечника тоже играет важную роль в похудении. И вот как различные бактерии могут вам в этом помочь. Вот пять шагов, которые позволят вам быстрее сбросить лишние килограммы.
С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить. Ешьте больше клетчатки.
Эмили Шофилд, менеджер спортзала и персональный тренер Ultimate Performance Los Angeles, отмечает: малоподвижный образ жизни может негативно повлиять на организм.