Психотерапевт Федоренко рассказала, как вернуться в рабочий режим после праздников

Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как вернуться в рабочий режим после праздников.

Эксперты объяснили, почему нельзя принимать советы по здоровью от долгожителей

Учёные всё ещё пытаются выяснить, почему некоторые люди живут дольше 100 лет, но сходятся во мнении, что лучше не прислушиваться к советам самих долгожителей. Об этом пишет The Guardian.

Начинается с жжения на губах. Чем вреден ананас, рассказала диетолог

Такое традиционное праздничное угощение, как ананас, может нанести вред здоровью. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова, пишет «Вечерняя Москва.

Диетолог посоветовала, как вернуться к нормальному рациону после поста

После жесткого варианта поста, например, сухоядения, лучшее решение — не пытаться съесть в первый же день животный белок, заявила «Звезде» диетолог Нурия Дианова.

Мурашко назвал три возрастных диапазона сильнейшего увядания человека

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко отметил критические возрастные этапы, важные для здоровья: 40–45 лет, 60–65 лет и 80 лет. Его слова приводит портал MoneyTimes.

Врач-геронтолог рассказала о том, какие методы позволяют замедлить старение

«Обязательно нужно хорошо высыпаться, чтобы организм выделял в достаточном количестве мелатонин — гормон, отвечающий за регуляцию ритмов в организме».

Учёные назвали рождественский десерт, содержащий максимум полезных для здоровья ингредиентов

В новогодние праздники потребление сладостей и выпечки для многих значительно повышается. В связи с этим, возникает вопрос: как снизить негативный эффект и выбрать наиболее «правильный» и полезный десерт?

Втирайте в голову: два напитка могут ускорить рост волос

Эксперты раскрыли домашние средства, которые помогут избежать выпадение волос и ускорить их рост. Осенью у некоторых людей усугубляются проблемы с волосами.

Опасно для здоровья: дерматолог объяснила, почему нельзя спать с мокрыми волосами

Отказ от простой процедуры может привести к грибку кожи головы. Дерматолог Аамна Адель рассказала, чем грозит отказ от использования фена после душа.