Диетолог назвал 3 продукта для повышения тестостерона

Диетолог Алексей Кабанов назвал три продукта, способных поднять уровень тестостерона у мужчин. В частности, таким свойством обладают устрицы, содержащие много цинка. Кроме того, полезен мед.

Священники рассказали, что употребление алкоголя в разумных пределах не порицается церковью

Согласно заявлению священнослужителей, церковь не осуждает употребление алкоголя в разумных пределах, при условии соблюдения главного принципа — не превышать установленных рамок.

«Есть все, но нет клетчатки»: россиянам назвали полезный продукт в жару

Хумус (пюре из нута) подходит как для полноценного приема пищи, так и для перекуса в жару, рассказала в эфире радиостанции «Говорит Москва» диетолог Нурия Дианова.

Как сделать свой рацион более здоровым: пять простых, но эффективных правил

Правильное питание не требует таких уж глобальных усилий. Тем более, что всегда можно начать с малого — например, следовать простым правилам, которыми делится издание The Mirror с ссылкой на мнение…

Врач Демьяновская дала советы по питанию в жаркую погоду

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская дала советы по питанию в жаркую погоду. «На жаре практически у всех людей повышается потоотделение. Так организм охлаждается, и это естественно.

Самой любимой ягодой россиян названа клубника

Согласно новому исследованию, самой любимой ягодой россиян является клубника. Она набрала 26% голосов. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на исследование «ВФокусе Mail.ru». По 18% набрали черешня и малина.

Врач Мухина рассказала об особенностях питания для пожилых людей

Врач-диетолог, нутрициолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала об особенностях питания для людей зрелого и пожилого возраста. «Если без мяса никак не обойтись, пусть лучше оно будет варёным.