Проект «Шаг к здоровью» в рамках инициативы Георгия Филимонова улучшает доступность медицины и предлагает бесплатные медицинские услуги для вологжан. 3 июля на площади Чайковского в Вологде продолжила свою работу акция…

Вентилятор помогает сократить затраты электроэнергии при работе кондиционера на 70%. Об этом в блоге клиники Фомина рассказала терапевт Аня Симбирцева.

Врач-терапевт Никита Харлов в беседе с Pravda.Ru объяснил, как оказать первую помощь пострадавшему от теплового удара.

Солнцезащитный крем не препятствует естественной выработке витамина D под солнцем. Использование таких средств необходимо не только для предотвращения солнечных ожогов, но и для защиты от разрушительного для ДНК воздействия ультрафиолета.

Недостаток витамина В1, или тиамина, может привести к развитию полиневрита бери-бери, а также болезней сердца, заявил в беседе с «Газетой.

Сомнолог, член Российского общества сомнологов Павел Кудинов в беседе с «Радио 1» дал советы, как справиться с бессонницей в аномальную жару.

Недостаток сна может обернуться для здоровья крайне серьезными последствиями. Крепкий и продолжительный сон — залог хорошего здоровья. Если человек отдыхает недостаточно, это грозит рядом негативных последствий для организма.

Доцент кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения, терапевт Юрий Ломакин прокомментировал идею сократить рабочий день в жару.

Список возглавляет жирная рыба. Она источник полезных полиненасыщенных жиров, которые нужны для синтеза гормонов, строительства мембран клеток, здоровья нервной системы, сердца и суставов.

Врач-терапевт Андрей Кондрахин рекомендует россиянам уменьшить физическую активность во время жары, так как высокие температуры могут создать экстремальные условия для организма из-за расширения газов и уменьшения кислорода.