Австралийский католический университет советует посещать спортзал поздним вечером для максимального ускорения метаболизма и снижения показателей сахара в ночное время.
Как пережить неудачный опыт первой любви? Советы психолога Новые увлечения и спорт могут помочь справиться с переживаниями неудачного опыта первой любви. Важно, чтобы этот сложный период не травмировал психику, а стал ступенькой к личностному […]