Сонливость на рабочем месте — состояние, которое знакомо многим. Чтобы её преодолеть, люди усиленно пьют кофе или прибегают к энергетическим напиткам.

Сегодня много говорится о важности микробиома для работы кишечника, иммунитета и даже мозга.

После 60-ти лет с постепенным ослаблением иммунитета сталкивается большинство людей.