Названы лучшие упражнения для идеального пресса после 40 лет

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для идеального пресса после 40 лет. Ее слова приводит Men Today. Для начала Ротач посоветовала делать скручивания, а затем скручивания с поднятыми ногами.

Тренер оценила пользу фитнес-корсетов

Тренер Ксения Шульга оценила пользу фитнес-корсетов. Ее слова приводит «Спортмастер Медиа». Специалист объяснила, что использование корсета не может повлиять на потерю веса и уменьшить количество жира.

Назван эффективный способ спасения от аномальной жары

Ученые Барселонского института глобального здравоохранения назвали эффективный способ спастись от аномальной жары, которая связана с увеличением числа фатальных случаев. Результаты исследования опубликованы в журнале Environment International.

Названы разрушающие зубную эмаль продукты

Цитрусы и любые свежевыжатые соки при их регулярном употреблении разрушают зубную эмаль, предупредил главный врач клиники «Немецкий Имплантологический Центр» Магомед Дахкильгов.

Названы самые дешевые направления путешествий на Новый год для россиян

Индия, Бахрейн и Абхазия названы самыми дешевыми направлениями для путешествий на Новый год. Такие данные приводятся в исследовании «Яндекс Путешествий», которое оказалось в распоряжении «Ленты. ру».

Поставки российской нефти сократились

По итогам первой недели октября объемы морских поставок российской нефти упали примерно на 490 тысяч баррелей в сутки в сравнении с показателем предыдущих семи дней и составили около 3,23 миллиона…