После жесткого варианта поста, например, сухоядения, лучшее решение — не пытаться съесть в первый же день животный белок, заявила «Звезде» диетолог Нурия Дианова.
Какие продукты нельзя есть в жару: причины Рассказываем, чем их заменить, чтобы справиться с высокими температурами воздуха. Летом, особенно в сильную жару, следует внимательнее относиться к своему […]