Фитнес-тренер Егор Ходырев раскрыл секрет русских отжиманий. Его слова приводит «Чемпионат». Ходырев заявил, что это вариант отжиманий на брусьях для проработки верхней части тела.
В Москве открылся фестиваль «Времена и эпохи» Фестиваль исторических реконструкций проходит в столице в одиннадцатый раз. Основное отличие от прошлых лет в обилии фестивальных площадок — […]
Врач Сережина: душ лучше всего принимать утром и вечером Вечерний и утренний душ действуют на организм по-разному. В начале дня водные процедуры помогают проснуться и подготовиться к новому дню, а вечерние — расслабиться и настроиться […]